Ateliers mensuels
Cercles de Femmes
Je te propose un instant de douceur
Un cocon de bienveillance
Un lieu pour te retrouver avec toi-même
Le corps
pour réguler le système nerveux
libérer les tensions
L'Âme
Ecrire
Révéler tes potentiels
Dessiner tes visions
Imaginer
RECONNEXION A SOI
Une bulle rien qu'un instant
autorise-toi à prendre soin de toi
Méditation puissante
pour révéler tes potentiels inconscients
PROGRAMME
Déposer tes intentions
pour poser le mental et manifester
Activation des méridiens
on fait circuler l'énergie !
Respiration
pour réguler le système nerveux
Méditation guidée avec soupçon d'hypnose
pour libérer, révéler tes potentiels et recevoir des messages
(Tambour Bison)
(en réparation car je change la pierre!)
Danse libre intuitive
libération émotionnelle et somatique
Tisane et Chocolat
(pour les gourmandes!)
Petit cadeau de Bienvenue pour toutes les nouvelles !
Tes émotions sont stockées dans ton corps .
Ici pas de chorégraphie ni de jury,
Tu bouges ton corps intuitivement pour
libérer tes émotions
l'ancrage
reprendre conscience de ton corps
remettre du mouvement et de la vie
***
Cette partie est souvent redoutée dans les ateliers car il y la croyance
" je ne veux pas danser devant les autres"," je ne sais pas danser"
et c'est justement ce dont tu as besoin! Nous sommes un petit groupe de nanas bienveillantes
et tu peux juste être debout les yeux fermés et te laisser bercer : chacune à son rythme !
Le plus important : c'est de venir et être là, c'est déjà un grand pas !